こういう星の元に生まれたのかもしれない

海外生活から得た知識・ワーホリ・その他諸々についてPeppa Pigをこよなく愛す女が筆跡中。

2021-04-08から1日間の記事一覧

短気な自分と向き合う。効果のあったアンガーマネジメント

皆さんは自分の欠点を知っていますか? ダメだと分かっていてもそう簡単には克服出来ない欠点。タイにとってそれが「怒り」でした。 今まで生きてきて、何度この「怒り」の感情によって、物事が複雑になり、振り回されてきたことか分かりません。それくらい…